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お客様の声
めぐさん
20代／女性／会社員
週2回、3ヶ月コースに通っています。丁度半分過ぎたくらいです。
食事制限はせず、指導も受けていないので体重は横ばいですが、見た目、特にお腹まわりや肩まわりが引き締まってきました！
筋トレ初心者、しかも初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんは朗らかで程良く追い上げてくれます。(たまに鬼と化します(笑))
トレーニングメニューもこちらのペースに合わせて組んでくれますし、どこを鍛えるのか丁寧に説明してくれるので意識しながら取り組めます。
重量が上がっていくとテンションも上がります！自己ベストを更新出来ると嬉しいですね。自宅でも出来るトレーニング、器具の使い方なども相談に乗ってくださり助かりました。残り半分も宜しくお願いします！
K.Sさん
30代／男性／会社員
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
1ヶ月経った頃には、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてきたのだと感じます。
自分に合ったトレーニングを提供してくれるので、非常に効果的だと感じます。
以前、食事サポートをお願いしましたが、こちらも同様にサポーティブで非常に学ぶことが多く一生物の知識になっていると感じます。
何も知識が無く何をすれば良いか分からないと言う方にはオススメですね。
トレーナーさん、トレーニングメニュー、設備、通い易さ、コスパどれも良いパーソナルジムだと思います。
Y.Sさん
40代／男性／会社員
丁寧に教えていただき追い込めるので助かります！日々体が引き締まるのがわかって嬉しいです！食事の摂り方や採るタイミングなども都度アドバイスいただけるのでイメージ沸いてがんばれます。続けていきたいと思います。理想ボディ目指します！！何も知識が無く何をすれば良いか分からないと言う方にはオススメですね。
A.Sさん
30代／女性／主婦
【良いところ】
・パーソナルトレーナーの方がとても熱心
・丁寧な接客
・トレーニング内容はキツイものだったが、自分に合わせてレベルアップしてくれてる
・筋トレ中、どこに効いてるか触れて教えてくれる(初心者なのでありがたい)
・その都度正しいフォームを教えてくれるので安心してできる
今回2ヶ月週2回プランでしたが、引き締まった気がします。
初めてのジムがここで良かったです。
Yさん
40代／男性／会社員
メタボリックシンドロームを指摘されダイエットを始めましたが、貯筋箱に来てから体脂肪が減少し筋肉が増えたことで体型が大きく変わりました。
Sさん
50代／男性／会社員
50歳になってからトレーニングをして、そこそもマッチョになりました。きついですが、毎回適度な筋肉痛が来て、がんばっている実感がわきます。