SERVICE
継続率95%の満足度のパーソナルジム
特徴①
NSCA認定
パーソナルトレーナー
特徴②
医学的根拠に基づいたメソッド
貴方の運動の"無駄"をゼロに
特徴③
完全マンツーマンによる徹底指導
安心で丁寧なカウンセリング
年齢制限なし、完全初心者でも安心です。
小学生から現役86歳まで！何歳からでも始められるトレーニングバリエーションが自慢です。
短時間で効率的にトレーニングが可能、仕事帰り、保育園の合間、隙間時間で有効的に使えます！
PRICE
¥3,850 (税込)
ABOUT US
日々、こつこつと筋肉を貯めていけるジム。
それが「貯筋箱」です。
筋肉は１日で溜まりません。日々の努力の積み重ねで大きく溜まっていきます。
私たちは、お客様の日々の努力をサポート致します。
経験豊富なトレーナーと一緒に、貴方も貯筋しませんか？
FEATURE
01
NSCA認定パーソナルトレーナー
世界で最も有名な資格の1つと言えるNSCA-CPT認定パーソナルトレーナーが貴方を教えます。
医学的根拠に基づいた独自のメソッドで、貴方の運動の”無駄”をゼロに省き、効率よく貯筋していくお手伝いを致します。
02
経験豊富な女性アシスタントも在籍してます。
男性トレーナだけだと不安という方も多いと思います。
貯筋箱にはコミュニケーション力のある女性スタッフも居ます。
丁寧に教えますので、安心してお越しください。
03
年齢制限なし、完全初心者でも安心です。
小学生から現役86歳まで！何歳からでも始められるトレーニングバリエーションが自慢です。
短時間で効率的にトレーニングが可能、仕事帰り、保育園の合間、隙間時間で有効的に使えます！
VOICE
めぐさん
20代／女性／会社員
週2回、3ヶ月コースに通っています。丁度半分過ぎたくらいです。
食事制限はせず、指導も受けていないので体重は横ばいですが、見た目、特にお腹まわりや肩まわりが引き締まってきました！
筋トレ初心者、しかも初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんは朗らかで程良く追い上げてくれます。(たまに鬼と化します(笑))
Y.Sさん
40代／男性／会社員
丁寧に教えていただき追い込めるので助かります！日々体が引き締まるのがわかって嬉しいです！食事の摂り方や採るタイミングなども都度アドバイスいただけるのでイメージ沸いてがんばれます。続けていきたいと思います。理想ボディ目指します！！何も知識が無く何をすれば良いか分からないと言う方にはオススメですね。
K.Sさん
30代／男性／会社員
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
1ヶ月経った頃には、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてきたのだと感じます。
FLOW
まずはご体験ください。
初回カウンセリング15分＋体験トレーニング60分 通常セッションから50%OFF！
いきなりパーソナルジムに申し込みはできない。まずは、体験をしてみたいという方のために、当ジムにはお試し体験システムがございます。事前にジムとの相性をご確認いただけます。
・動きやすいスポーツウェア
・シューズ
・水分補給できるもの
・タオル
01.カウンセリング
大きな目的から小さな悩みまで、マンツーマンだからこそ安心して相談できます！
経験豊富なスタッフが丁寧にご希望を伺いますので、遠慮なくご相談ください。
02.体験レッスン
体験トレーニングや無料カウンセリングのご希望の日程をご連絡いただきます。
女性スタッフをご希望の方は事前にご連絡ください。対応致します。
03.トレーニング
パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなど、お客様のニーズにあわせて、多角的な面からアプローチしたトレーニングをマンツーマンで徹底的に行います。
PROFILE
嶋田 龍斗
代表プロフィール
NSCA-CPT認定のパーソナルトレーナー資格を持ち、VALX｜株式会社レバレッジでトレーナになるべく勉強。某大手ジムでプロのパーソナルトレーナを経験し独立。
最近は、APF（Asia Physique Federation）大会にも出場し、惜しくもフィジーク部門の入賞を逃すが来年こそはとリベンジに励み、日々、貯筋中の24歳。
元消防士のトレーナが、みなさまの理想ボディを全力でサポートします！！
- NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー
- 救命技能認定証取得
- 危険物取扱者免状 乙種４類取得
- 無線従事者免許証 第三級陸上特殊無線技士
FAQ
もちろんです。貯筋箱のお客様は初めてトレーニングされる方が8割を超えます。まずは体験トレーニングから安心してお越しください。
大丈夫です。ダイエットをはじめ、筋肉量UP、姿勢改善、肩こり・慢性腰痛の改善、運動不足解消など、様々な目的をお持ちの方が通われております。
もちろんトレーニングだけでなく、食事・栄養・サプリメント摂取に関するアドバイスも行います。
特定のやり方を押し付ける形ではなく、ご自身に合ったやり方を見つけられるよう様々なご提案をいたします。
ブライダルに向けて短期集中で1ヶ月〜3ヶ月程度の方もいらっしゃいますが、1年以上の長期で健康促進やボディメイクに取り組む方が多くいらっしゃいます。
7:00〜23:00になります
現金、PayPay、クレジットカード、または当社指定口座へのお振込をお願いしております。
ACCESS
貯筋箱（トレーニングGYM）Aivic池袋西口
所在地 〒171-0014 東京都豊島区池袋２丁目３６−３ 市川ビル1階
営業時間 7:00〜23:00（不定休）
駐車場 なし
電話番号 070-4815-1552
貯筋箱（トレーニングGYM）KNOWELLSTUDIO
所在地 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-20-2オリエンタル道玄坂601
営業時間 7:00〜23:00（不定休）
駐車場 なし
電話番号 070-4815-1552
